Menu
Your Cart

زيت الزيتون البكر الممتاز العضوي من عارف أوغلو، 500 مل

زيت الزيتون البكر الممتاز العضوي من عارف أوغلو، 500 مل
زيت الزيتون البكر الممتاز العضوي من عارف أوغلو، 500 مل
30 USD
السعر بدون ضريبة : 30 USD
    الوصف

    فوائد زيت الزيتون البكر

    يتفق خبراء التغذية على أن زيت الزيتون وخاصةً زيت الزيتون البكر مفيد جدًا للصحة، وفيما يلي 11 من فوائد زيت الزيتون البكر الصحية التي تدعمها البحوث العلمية، وتشمل:

    • زيت الزيتون غني بحمض الأوليك غير المشبع الأحادي، ويُعتقد أن هذا الحمض الدهني له العديد من الآثار المفيدة وهو خيار صحي للطبخ.
    • زيت الزيتون البكر الممتاز غني بمضادات الأكسدة الهامة لتعزيز الصحة العامة وحماية الخلايا.
    • يحتوي زيت الزيتون على العناصر الغذائية التي تحارب الالتهابات، وتشمل حمض الأوليك وكذلك مركب أوليوكانتال oleocanthal المضاد للأكسدة.
    • تُظهر العديد من الدراسات الكبيرة أن الأشخاص الذين يستهلكون زيت الزيتون بانتظام لديهم خطر أقل بكثير للسكتة الدماغية.
    • يحتوي زيت الزيتون البكر الممتاز على العديد من الفوائد لصحة القلب، حيث أنه يخفض ضغط الدم، ويحمي جزيئات الكوليسترول الضار LDL من الأكسدة ويحسن وظيفة الأوعية الدموية.
    • لا يبدو أن استهلاك زيت الزيتون يزيد من احتمالية زيادة الوزن، بل على العكس تناول زيت الزيتون بصورة معتدلة قد يساعد في فقدان الوزن.
    • تشير بعض الدراسات إلى أن زيت الزيتون قد يحارب مرض الزهايمر، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.
    • تشير الدراسات إلى أن زيت الزيتون، إلى جانب حمية البحر الأبيض المتوسط، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.
    • تشير الدلائل الأولية إلى أن زيت الزيتون قد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات.
    • يمكن أن يساعد زيت الزيتون في تقليل آلام المفاصل، والتورم الناجم عن التهاب المفاصل الروماتويدي، كما تزداد تأثيرات زيت الزيتون المفيدة بشكل كبير عند اقترانه بزيت السمك.
    • يحتوي زيت الزيتون البكر الممتاز على خصائص مضادة للجراثيم، وقد وُجد أنه فعال بشكل خاص ضد هيليكوباكتر بيلوري، وهو نوع من البكتيريا التي يمكن أن يسبب قرحة المعدة وسرطان المعدة.

    كتابة تعليق

    انتبه: لم يتم تفعيل اكواد HTML !
    رديء ممتاز
    التحقق
    واتس آب